ანოტაცია: „მე ამ წიგნს ვუძღვნი თავგადასავალების იმ მაძიებელს, რომელიც ყოველ ჩვენგანშია", - ამბობს ლუიზა ჰეი. წიგნი „თვითონვე განკურნეთ საკუთარი თავი" გასაგებად და დაწვრილებით ხსნის, როგორ მოვიშოროთ თავიდან ნეგატიური აზრები და მრწამსები და ჩვენი აზროვნების ნეგატიური სტერეოტიპები შევცვალოთ პოზიტიური სტერეოტიპებით. მხოლოდ ასე შეიძლება უკეთესისკენ შევცვალოთ მთელი ჩვენი ცხოვრება, ყველა მის გამოვლინებაში, სულერთია, ეს იქნება ფიზიკური და სულიერი ჯანმრთელობა, ფინანსური კეთილდღეობა, სამსახური და კარიერა...