ანოტაცია: ამ წიგნში გაანალიზებულია ცვლილებების სხვადასხვა ასპექტები და მიზეზები, რომელთა გამოც ადამიანები მათ ხშირად ეწინააღმდეგებიან. აქ ასევე განხილულია ამ წინააღმდეგობების გადალახვისა და წარმატების მიღწევის ხერხები.
წიგნი განკუთვნილია ფსიქოლოგიით დაინტერესებულ პირთა ფართო წრისათვის.